Herinner je jouw lekkerste roeitraining nog? Hoe zou je het vinden als iedere training zo zou voelen? Om je te helpen dat te bereiken is er deze zomer een eenmalige masterclass van Martijn Versteeg. Leer hoe je efficiënter roeit door de allerbeste oefeningen en techniek. Daarnaast krijg je de kennis om met hetzelfde aantal trainingen veel fitter te worden. 

 

20130601_130309.jpg

Informatie

Voor: iedereen die de basis al kent en zijn/haar kennis wil uitbreiden of updaten.

Waar: Op jouw eigen vereniging

Prijs: 

  • Theorie: € 25,- (van tevoren inschrijven)

  • Persoonlijke coaching: € 10,- (inschrijven op de dag zelf)

 

20140112_095136-ACTION.jpg

Programma

  • 2,5 uur theorie 'leer beter trainen':

    • Verdieping in techniek

    • Basis fysiologie voor doelen als fit worden en afvallen.

  • 2 uur coaching (optioneel):

    • Op basis van voorroeien of video geeft Martijn tips om je haal te verbeteren (max 24 deelnemers).

IMG_7088.jpg

Over Martijn

Ik ben Martijn Versteeg, 29, met 10 jaar coachervaring (Bij Tromp, Triton en Laga) waarbij ik op het hoogtepunt Bondscoach van Singapore was. Daarnaast heb ik verscheidene coachcursussen gegeven voor de KNRB en ben ik op mijn 18e uitgezonden als coach van de 2- naar de Coupe de la Jeunesse. 

Aanmelden

Op dit nummer krijg je een bevestiging van jouw aanmelding en een tikkie voor de betaling.
Optioneel, om ook bevestiging over de mail te krijgen.
Selecteer de masterclass op jouw vereniging
Privacyverklaring *